23706
Fri från depression med kost, motion och sömn
Fri från depression med kost, motion och sömn
Av: Kubicek, Helena
Utgivningsår: 2008
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Fitnessförlaget
Antal sidor 188 s.
Totalt antal lån: 23
Antal lån i år: 2
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Författaren, psykolog och kognitiv terapeut, förklarar här sambanden mellan kost, motion, sömn och depression. Enligt henne kan felaktiga vanor leda in i en depression medan rätt vanor kan hjälpa. Här presenteras såväl tips som självhjälpsprogram.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

27605
Av: Wasserman, Danuta
79133
Av: Beck-Friis, Johan
42922
Av: Gut, Emmy
199543
Av: Rafaelsen, Ole J.
Av: Ottosson, Jan-Otto
108100
Av: Furman, Ben
Av: Valtonen, Jussi
52784
Av: Kåver, Anna
86874
198192
Av: Buhl, Charlotte
13171
Av: Edström, Arne
54808
Av: Ottosson, Jan-Otto
Av: D'Elia, Giacomo
148195
152078
Av: Lin, Yvonne
Av: Grigorenko, Anatoli
184839
Av: Nylén, Jenny
188951
Av: Bejerot, Susanne
120358
Av: Fairburn, Christopher G.
66268
Av: Nilzon, Kjell R.

Språk

Taggar