24-timmarskoden / Satchin Panda, fil.dr ; översättning: Anna Olsson.

220852
24-timmarskoden / Satchin Panda, fil.dr ; översättning: Anna Olsson.
24-timmarskoden / Satchin Panda, fil.dr ; översättning: Anna Olsson.
Av: Panda, Satchin
Utgivningsår: [2020].
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Bonnier fakta
Anmärkning:
Skyddsomslag:24-timmarskoden :hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt.
Originaltitel: The circadian code
Antal sidor 287 sidor ; 23 cm
Totalt antal lån: 11
Antal lån i år: 1
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
En kod för att hålla dig friskare, gladare och smalare, finns det? Ja, och den är enkel att knäcka! Det handlar om att följa dina inneboende dygnsrytmer. Helt enkelt att äta, träna och sova vid rätt tid på dygnet. Vad sägs om att NÄR du äter är viktigare än vad? Satchin Panda är världsledande inom denna banbrytande forskning som kan komma att revolutionera många människors hälsa och liv. Ett enkelt sätt att minska risken inte bara för övervikt, cancer och hjärtkärlsjukdom, utan även för depression, demens och autoimmuna sjukdomar. Häng med på en spännande resa om våra organs inneboende klockor och dess påverkan på din hälsa!.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

204524
Av: Ahlsén, Maria
196327
Av: Ahlsén, Maria
218305
Av: Brismar, Kerstin
221344
Av: Wallensten, Anders
230075
Av: Borelius, Maria
47825
Av: Taylor, Gordon Rattray
207474
Av: Frostegård, Johan
181958
Av: Phillips, Tove
201654
Av: Liedén, Björn
201708
Av: Liedén, Björn
150259
Av: Bjärås, Gunilla
160886
Av: Sjöström, Sofia
167131
Av: Carlsson, Christian
204525
Av: Axelsson, Anna-Karin
42784
Av: Phillips, Tove
191984
Av: Ohlson, Liselotte
230555
Av: Tarulinna Johansson, Anki
232466
Av: Klarlund Pedersen, Bente
187894
Av: Borelius, Maria

Språk

Taggar