Hjärnfokus [Elektronisk resurs] : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.

213730
Hjärnfokus [Elektronisk resurs] : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.
Hjärnfokus [Elektronisk resurs] : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.
Av: Bergstad, Johan, 1973-
Utgivningsår: [2019].
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Forum
Anmärkning:
E-bok.
Antal sidor illustrationer
Totalt antal lån: 0
Antal lån i år: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Det här är boken för dig som har hundra bollar i luften och behöver kunna fokusera på en sak i taget. Du kan faktiskt lära dig att dansa med distraktionerna istället för att ätas upp av dem. Ny forskning visar att vi kan få mer gjort med mindre ansträngning. "Hjärnfokus" ger dig verktygen du behöver för att vara mentalt närvarande och växla från "doing mode" till "being mode". Att hitta lugnet mitt i stormen. När tankedimman lättar blir du lugn, kreativ och fokuserad. I boken får du också veta varför multitasking är en myt, varför smarta människor ofta underpresterar och vad som utmärker världens lyckligaste människa.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

220127
Av: Törnblom, Mia
222355
Av: Norberg, Ulrica
224471
Av: Magyar, Richard
205614
Av: Jönsson, Bodil
205619
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
204937
Av: Wahl, Hillevi
211082
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
212354
Av: Byrne, Rhonda
216173
Av: Hallberg, Klas
207672
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
210607
Av: Wasling, Pontus
209531
Av: Ingemarsson, Kajsa
209443
Av: Törnblom, Mia
209463
Av: Roos, Ingalill
213072
Av: Erikson, Thomas
227482
Av: Ingemarsson, Kajsa
159454
Av: Sharma, Robin
159614
Av: Abrahamsson, Lotta

Språk

Taggar