209423
Enkel kombucha & kimchi [Elektronisk resurs] : recept för kropp & hjärna
Enkel kombucha & kimchi [Elektronisk resurs] : recept för kropp & hjärna
Av: Palmcrantz Aziz, Erica, 1977-
Utgivningsår: [2019]
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Tukan förlag
Anmärkning:
E-bok
Totalt antal lån: 0
Antal lån i år: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
En bok för alla som vill komma igång med att brygga kombucha och syra kimchi för att boosta sin hälsa! Erica Palmcrantz Aziz - känd som Sveriges raw food-drottning - är en sann kimchi- och kombucha-veteran. Här delar hon med sig av enkla grundrecept så att man snabbt och lätt kommer igång med sin egen tillverkning. Erica visar även hur man kan göra massor av annat gott med sin kimchi och kombucha. För den som söker maximalt välmående finns det mycket frestande man kan göra: smoothies, nice cream, bål, juicer, raw ostar, växtbaserad yoghurt, floats - alla med kombucha i. Mat med nyttiga bakterier har en stor inverkan på vår kropp och hjärna! Utöver recept på och med kombucha och kimchi innehåller boken äver recept på surkål, kefir, kvass och syrade grönsaker - som också får de goda bakterierna i tarmen att frodas. När vi har gott om de goda bakterierna i mage och tarm har forskning visat att vi ökar vårt immunförsvar, vår prestation, vårt inre lugn och även vår glädje i livet. Erica Palmcrantz Aziz har skrivit en mängd kokböcker. Hon är framför allt känd som Sveriges raw food-drottning. Kombucha och kimchi har stått på Ericas meny i många år. [Elib]

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

162372
Av: Davidsson, Ulrika
187683
Av: Ekstedt, Niklas
Av: Ennart, Henrik
213738
Av: Attefall, Malin
161270
Av: Brick, Stan
179538
Av: Rode Andersen, Thomas
187033
Av: Nertby Aurell, Lina
Av: Clase, Mia
205754
Av: Nertby Aurell, Lina
Av: Clase, Mia
207318
Av: Ekstedt, Niklas
Av: Ennart, Henrik
159958
Av: Skott, Julia
187587
Av: Paulún, Fredrik
167003
Av: Lithman, Charlotta
159645
Av: Eenfeldt, Andreas
205307
Av: Björkman, Johan
205734
Av: Lundin, Mia
213168
Av: Borelius, Maria
193331
Av: Choi, Soki
166941
Av: Bojs, Karin
Av: Bratt, Anna
209581
Av: Lindgren, Therése
199766
Av: Borelius, Maria
205269
Av: Ekengren, Stefan

Språk

Taggar