123809
Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro
Omslagsbild
Av: Nilsonne, Åsa
Utgivningsår: 2004 (tr. 2007)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. utg.
Kategori: Facklitteratur
Förlag: NoK
Antal sidor 130 s.
Finns även som:
Totalt antal lån: 136
Antal lån i år: 2
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Bokens fokus ligger på hur man styr sin koncentration och uppmärksamhet. Författaren hämtar begreppet medveten närvaro från dialektisk beteendeterapi (DBT) och hävdar att vi genom en medveten närvaro i nuet kan få en större självinsikt och på så sätt öka våra valmöjligheter och vår förmåga att nå våra mål.

Här finns titeln:

Loading...
En bok om att bli medveten om här och nu. Det är en självhjälpsbok som alla kan ha nytta av. Det finns åtskilliga övningar. En bra bok.
2016-05-30
gun5
SNOKA-bibliotek

Andra titlar av samma författare

161655
H
Av: Nilsonne, Åsa
114338
Av: Nilsonne, Åsa
173295
Av: Nilsonne, Åsa
99610
Av: Nilsonne, Åsa
12531
Av: Nilsonne, Åsa
77400
Av: Nilsonne, Åsa
9651
Av: Nilsonne, Åsa
118331
Av: Nilsonne, Åsa
110893
Av: Nilsonne, Åsa
17605
Av: Kåver, Anna
Av: Nilsonne, Åsa
127904
Av: Nilsonne, Åsa
Av: Montan, Ulla
208366
186111
Av: Bodfäldt, Eva
Av: Nilsonne, Åsa

Liknande titlar

57807
Av: Gracián, Baltasar
126050
Av: Grossi, Giorgio
131500
Av: Katie, Byron
127775
Av: Harris, Russ
6091
Av: Tolle, Eckhart
92593
Av: Simmons, Philip
162093
Av: Angelöw, Bosse
162101
Av: Nyholm Winqvist, Agneta
165697
Av: Brown, Brené
161733
Av: Antony, Martin M.
Av: Swinson, Richard P.
163534
Av: Ingemarsson, Kajsa
176158
Av: Davidji
178875
Av: Lagercrantz, Agneta
104263
Av: Gracián, Baltasar
107556
Av: Dopping, Annika
Av: Dopping, Christel
106823
Av: Löwengrip, Isabella
29760
Av: Löwengrip, Isabella
106766
Av: Gerge, Anna
97592
Av: Hellsten, Tommy

Språk

Taggar

Märsta bibliotek

Öppettider

Måndag: 10:00 - 18:00
Tisdag: 10:00 - 18:00
Onsdag: 10:00 - 18:00
Torsdag: 10:00 - 16:00
Fredag: 10:00 - 18:00
Lördag: 10:00 - 15:00
Söndag: Stängt

Björkhagens bibliotek

Öppettider

Måndag: 09:00-17:00
Tisdag: 09:00-17:00
Onsdag: 09:00-17:00
Torsdag: 09:00-17:00
Fredag: 09:00-17:00
Lördag: Stängt
Söndag: Stängt

Dalslunds bibliotek

Öppettider

Måndag: 10:00 - 18:00
Tisdag: 10:00 - 18:00
Onsdag: 10:00 - 18:00
Torsdag: 10:00 - 18:00
Fredag: 10:00 - 18:00
Lördag: 10:00 - 14:00
Söndag: 10:00 - 14:00

Edlunda Bibliotek

Öppettider

Måndag: 10:00 - 18:00
Tisdag: 10:00 - 18:00
Onsdag: 10:00 - 18:00
Torsdag: 10:00 - 16:00
Fredag: 10:00 - 18:00
Lördag: 10:00 - 15:00
Söndag: Stängt