Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi : [KBT] / Giorgio Grossi

Prova t ex:
  1. Har du stavat rätt?
  2. Prova att söka med färre ord och behåll bara de viktigaste
  3. Prova något av förslagen nedan
  4. Biblioteket har kanske inte det du söker
Kontakta gärna biblioteket
107195
Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi : [KBT] / Giorgio Grossi
Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi : [KBT] / Giorgio Grossi
Av: Grossi, Giorgio
Utgivningsår: 2008 (tr. 2015)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Viva
Antal sidor 277 s.
Totalt antal lån: 26
Antal lån i år: 5
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Boken vill vara en hjälp för den som vill stressa mindre, vara mer närvarande eller ta det lugnare. Här får man veta vad stress egentligen är och hur den påverkar vår hälsa och prestationsförmåga.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

194107
Av: Grossi, Giorgio
217820
Av: Grossi, Giorgio

Liknande titlar

Språk

Taggar